Strona główna Tagi Ćwiczenia w ciąży

Tag: Ćwiczenia w ciąży

W kulcie nieskazitelnego ciała

To mnie przeraża. Zjawisko, które staje się coraz powszechniejsze. Młoda kobieta bez opamiętania i bez względu na wszystko, ściga ideał piękna– często wykreowany przez...

Mięśnie Kegla. Dlaczego warto ćwiczyć.

Mięśnie przepony miednicy tzw. mięśnie Kegla podtrzymują narządy jamy brzusznej i miednicy. Poza tym biorą udział w wydalaniu moczu i kału. Gdy są mocne...

Ćwiczenia w czasie ciąży

Ćwiczenia w ciąży pod nadzorem Dziś już chyba nikt nie ma wątpliwości, że w czasie ciąży umiarkowana aktywność fizyczna i regularne uprawianie ćwiczeń, odpowiednio dobranych do ogólnego...

Znajdź nas

1,750FaniLubię
27ObserwującyObserwuj
235ObserwującyObserwuj

Polecane